Aus westlicher Sicht ist die fernöstliche Lehre der Fünf Wandlungsphasen am Anfang schwer zu begreifen. Die einzelnen Zuordnungen und Qualitäten, die sich z.B. im Metallelement zeigen u.a. in dem Atemsystem, dem Dickdarm, dem Erkennen von Strukturen und Grenzen, in Themen wie Aufnahme und Abgabe, Trauer und Offenheit für die Zukunft, haben wir als Schülerinnen erstmal auswendig gelernt.
 

Die ersten eigenen Shiatsukurse haben wir an der Ostsee angeboten. Dort sind die einzelnen Elemente in der Natur deutlich zu erkennen: das Meer spiegelt das Wasserelement wider, Wälder und Gärten das Holzelement, die Sonne oder ein Lagerfeuer das Feuerelement, der nährstoffreiche Waldboden das Erdelement und die Qi – reiche Luft und die Weite das Metallelement.
 

Die Theorie der Fünf Wandlungsphasen beruht auf der Beobachtung der Natur. Die o.g. Qualitäten des Metallelements werden verständlicher und dadurch leichter erlernbar, wenn wir sie in Wirklichkeit oder in der Vorstellung oben auf der Steilküste stehend erleben.

Der Blick von hier schafft Überblick, läßt Strukturen erkennen, zeigt aber auch Grenzen auf. Die Weite und der Geruch des Meeres regt dazu an, tief einzuatmen und die ganze Lungenkapazität zu nutzen. Überflüssiges kann bildlich gesehen runtergeworfen und losgelassen werden, die Qualitäten des Dickdarms. Losgelassenes, besonders wenn es vom Meer weggespült wird, bekomme ich meistens nicht mehr wieder – Trauer zeigt sich, aber gleichzeitig wird Raum für Neues geschaffen.

Durch das bewußte Erleben der Elemente entstand u.a. die Idee Elementenspiele in Form von Hörspielen und Wahrnehmungsübungen zu entwickeln.

Dieses zyklische Weltbild ist ein Bereich des Shiatsu, der uns besonders begeistert. Deshalb ist es uns wichtig, unsere Ausbildung an einem Ort anzubieten, an dem die Fünf Elemente und Qi an sich in der unmittelbaren Umgebung bewußt erlebt werden können.

Das Metallelement liebt die gute Luft, die Weite und den Überblick von der Steilküste aus.
Die Ruhe, guter Schlaf und Qi Gong am Strand tanken die Wasserenergie auf.
Die Bewegung im Freien weckt die Holzkraft.
Sonne und am Lagerfeuer feiern machen das Feuerelement glücklich.
Das wunderbare Essen und das liebevoll eingerichtete Haus sorgen für zufriedene Erdenergie.